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ふくらはぎをもんで血流を改善する ふくらはぎをもむことでのいちばんの効能は、血流の改善です。 では、血流がよくなった結果、体にはどういいのでしょうか？ 主な効能として次のようなことが挙げられます。 ・代謝が活発になり、体温が上がりふくらはぎを揉むと痩せる効果あり！ 正しい揉み方で...

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